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中國(guó)地大物博，華夏醫(yī)藥源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。本草蘊(yùn)藏中國(guó)人千百年的經(jīng)驗(yàn)和智慧，滋潤(rùn)億萬(wàn)人的生命和健康；無(wú)數(shù)采藥者攀山下海，堅(jiān)毅不屈，誓要奪得珍貴本草；歷代煉藥師無(wú)懼寒冬，不眠不休，依循古方研制神奇良藥。每一種本草背后都蘊(yùn)藏著著一段故事?！　」?jié)目一連五集以雙面、時(shí)機(jī)、相遇、紅、補(bǔ)身與療身為題，剖析中藥百草的生長(zhǎng)、采集和煉制。原來何首烏生熟有別、陳皮采收與曬制有時(shí)、杜仲牛膝絕世無(wú)雙、藏紅花和紅景天身價(jià)火紅、當(dāng)歸既養(yǎng)血亦抗血栓……　　人氣主持陸浩明聲音導(dǎo)航，用在地語(yǔ)言將獨(dú)具意義的本草故事娓娓道來，并介紹一系列的簡(jiǎn)單食譜，讓觀眾運(yùn)用本草自制養(yǎng)生料理！